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サプリダイエットDX
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!管理人のオススメ!
★モテる女の秘訣100★
♪にんにく♪
にんにくには、ビタミンB1やアリシン、食物繊維などが含まれています。
私達にとって身近な存在ですが、非常に多くの効能を持っていて、疲労回復の他に高血圧や動脈硬化の改善、ガン予防に効果があるとされています。
中でも抗ガン作用は、数ある野菜で最も強いそうです。
できるだけたくさん摂取したくなりますが、にんにくの成分は刺激が強いので、食べ過ぎるとその殺菌作用が負担になってしまいます。
胃潰瘍の症状がある人、胃の弱い人は特に注意して摂取する必要があります。
にんにく卵黄
冬蟲夏草8819
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