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サプリダイエットDX
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!管理人のオススメ!
★モテる女の秘訣100★
♪イソフラボン♪
イソフラボンとは、大豆の芽の部分である胚芽に含まれる成分のことです。食材では、豆腐やきな粉などの大豆製品以外に山芋、葛の根にも含まれています。
女性ホルモンに含まれる成分と似ているため、それと同様に肌の保湿力アップや美白の作用が期待されます。
また、上記の特徴から女性ホルモン低下によって起こる様々な症状の改善にも有効でしょう。
効果的な摂取量は1日あたり40〜50mg程度ですので、過剰な摂取には気をつけたいところです。
大豆イソフラボン
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