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サプリダイエットDX
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！管理人のオススメ！
★モテる女の秘訣100★
♪コエンザイムQ10♪
コエンザイムQ10とは、ビタミンQとも呼ばれ、全身の細胞の中でも心臓、肝臓、腎臓に多く含まれていて、各機能を維持するために欠かせない物質と言われています。
身体のエネルギー生産にとって大切なものですが、体内での生成力は年齢に応じて低下していきます。
この働きが低下すると、身体が疲労しやすくなり、体調の悪化にもつながります。
食物からの摂取では推奨される量に達しないことが多いので、サプリによる補給がおすすめです。摂取の目安は、1カプセル（30mgくらい）を1日に2回、アルファリポ酸やカルニチンと一緒に摂るようにすると良いでしょう。
コエンザイムQ10
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