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サプリダイエットDX
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！管理人のオススメ！
★モテる女の秘訣100★
♪カルニチン♪
カルニチンとは、肝臓で生成される他、肉や魚、乳製品などに含まれる物質です。
体内の脂肪酸をミトコンドリアへ運び、脂肪を燃焼させることでエネルギーにしたり疲労を軽減したりできることから、体重増加を抑える働きがあると考えられています。
ただし、年齢により体内での生成量は少なくなっていきますので、それに応じたサプリでの補給が重要となります。
特に、食事が野菜中心の方ほど摂取量が不足しがちですので、注意しましょう。運動の30分ほど前の補給が理想的です。
カルニチン配合
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