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サプリダイエットDX
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！管理人のオススメ！
★モテる女の秘訣100★
♪ビルベリー♪
ビルベリーとは、スウェーデンやフィンランドなど北欧で原生しているブルーベリーの一種です。
他のブルーベリー種と比べて視覚に対して有効なアントシアニンを多く含んでおり、夜間視力の向上や眼精疲労の回復、それによる肩こりの改善に役立つとされています。
また、高い抗酸化作用があり、血液の流れを保護したり血管を保護する働きも注目されています。
果実から抽出したエキスは、飲み物の他、サプリメントの顆粒、錠剤で摂取できます。ビタミンCと相性が良いので、併用すると効率的でしょう。
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